Uteliv – Rätt kängor

Militärkängor - Tips från proffsenMilitärkängor är en viktig utrustning för människor i uniformsyrken eller som vandrar mycket. De ger inte bara stöd och komfort, utan kan också förebygga skador på vandringsleden. Med...

Bra mat för hundar

Vilken mat kan min hund äta?Det råder ingen tvekan om att vi älskar våra hundar och vill ge dem det bästa möjliga livet. Det innebär bland annat att vi ger dem den...

Hälsosam mat för familjen

Att få barnen att äta nyttigtAtt få sina barn att äta hälsosam mat kan vara svårt när pizza står högst på önskelistan hos många. Men det finns några knep du kan använda...

Glutenfritt och fullt av smak

Att undvika glutenOm du är en av de många personer som måste följa en glutenfri kost vet du att det kan vara svårt att hitta livsmedel som passar dina kostrestriktioner. Gluten är...

Träningstips: träna för att må bra

Olika sorters träningRörelse är en av de viktigaste aspekterna av vår hälsa. Om vi sitter stilla hela dagen och inte stimulerar våra muskler på något sätt kommer vi snart att känna oss...

Friluftsliv: Utflykter till naturen

Kom närmre naturenDet är något med att vara ute i naturen som bara får dig att må bra. Kanske är det den friska luften, eller ljudet av fåglar och vinden i träden....

Teknik som hobby

Fotografering: Fånga verkligheten på bildGillar du att tillbringa tid utomhus och ta in naturens skönhet? Tycker du om att fånga ögonblick och bevara minnen för livet? I så fall kan fotografering vara...

Cykling: För miljön och för dig

Varför cyklar du?Anledningen till att folk cyklar varierar från person till person. Vissa väljer att cykla för att det känns bättre för miljön att inte släppa ut några avgaser på väg till...