Hur DBT-terapi kan hjälpa dig: Personlig behandling, rehabilitering och bedömning

Om du letar efter en effektiv, personlig behandling för borderline personlighetsstörning (BPD) kan DBT-terapi vara svaret för dig. Dialektisk beteendeterapi (DBT), som utvecklades av dr Marsha Linehan i början av 1990-talet, är...

Få i dig mer Kollagen för en ungdomlig hud

Visste du att kollagen är viktigt för en ungdomlig hud? Det är sant! Därför ska vi idag prata om hur du kan få mer kollagen i din kost. Genom att följa dessa...

Crescent – En svensk elcykel

Det finns inte jättemånga Cykelmärken som kan anses som "svenska". Några av de mest klassiska är Sjösala, Monark, Crescent och Kronan. En fördel med att välja ett svenskt cykelmärke när du ska...

Tips från tandläkaren!

Glöm inte att boka tid hos din tandläkareDet är inte ovanligt att många ogillar att besöka tandläkaren. Och det är ju förståeligt, det är aldrig bekvämt när någon rotar rundor i din...

Kör man mindre bil när man har elcykel?

Dags att dela med mig av ännu en erfarenhet i livet. För några år sedan skaffade jag mig en elcykel, det var på den tiden man fortfarande fick bidrag för att skaffa...

Uteliv – Rätt kängor

Militärkängor - Tips från proffsenMilitärkängor är en viktig utrustning för människor i uniformsyrken eller som vandrar mycket. De ger inte bara stöd och komfort, utan kan också förebygga skador på vandringsleden. Med...

Bra mat för hundar

Vilken mat kan min hund äta?Det råder ingen tvekan om att vi älskar våra hundar och vill ge dem det bästa möjliga livet. Det innebär bland annat att vi ger dem den...

Hälsosam mat för familjen

Att få barnen att äta nyttigtAtt få sina barn att äta hälsosam mat kan vara svårt när pizza står högst på önskelistan hos många. Men det finns några knep du kan använda...